lepas baca resepi kat sini rasa macam simple je.. nanti bolehla cuba,, senang je kaedahnya.. perap perapkan saja.. hmm.. guna apa apa jenis ikan pun boleh..
nak tahu pasal khasiat atau kebaikan ikan?.. google tadi jumpala kat sini
antaranya.. ikan ni berfungsi sebagai sumber protein, jadi protein membina tisu maksudnya untuk pertumbuhanla.. selain tu ada jenis2 ikan yang berlemak dan kurang lemak.. dan tertarik dengan komen kat situ yang menyatakan ikan ni tak kena injek.. tak macam ayam yang kena injek hormon tu..
2 comments:
tak suka makan ikan lew..
hehehe
lelaki ini.. allergic ikan ke
Post a Comment