kaya dengan merokok?

~ harga rokok dah naik..
adakah dengan naiknya harga ni perokok akan berhenti merokok?
mungkin tidak..
walaupun banyak tips2 untuk berhenti merokok
seperti
-mengunyah gula-gula getah
-makan buah epal
-minum air
-melengahkan masa untuk merokok
-bersolat
dan macam macam lagi yang boleh kita fikir (masa bulan puasa boleh pula tahan ye)

sebenarnya titik tolak untuk berubah adalah diri kita sendiri. kalau kita nak paksa abang, suami meski ayah sendiri untuk berhenti- sememangnya payah jika dia sendiri tak nak berubah. cuma kita boleh memberi sokongan dan tips-tips macam kat atas..

dan satu lagi pendekatan adalah bandingkan dengan harga rokok tu..
sediakan tabung..
katakan sehari sekotak rokok= rm9.oo
kalau seminggu x7=rm 63
sebulan x30= rm270
lumayan kan?.. so setiap kali beli rokok.. jumlah duit yg sama masukkan dalam tabung tu.. lepas sebulan tengok hasilnya.. boleh kalah pendapatan dari nuffnang- hehe..
~selamat beramal