Nak Souvenier best?

Vitamin A? Perlu ke?..

Vitamin A

  • Kepentingan

    Ia juga dikenali sebagai Retinol. Ia penting untuk :
    • Tumbesaran kanak-kanak yang sempurna,
    • Penglihatan yang baik (mencegah dan kadang-kala memulihkan rabun malam) untuk kanak-kanak dan orang dewasa.
    • Kulit yang sihat
    • Lapisan selaput mukosa didalam tubuh.
  • Kekurangan

    Kekurangan Vitamin A boleh menyebabkan :
  • Penurunan daya tahan kepada jangkitan;
  • Kulit kasar, kering dan berjerawat;
  • Masalah penghadaman;
  • Batu karang (ginjal);
  • Rabun malam
  • Penyakit mata, termasuk xerophthalamia, dimana ia boleh menyebabkan buta.

3 comments:

sicKo^ said...

aduh.. patutlar sejak akhir2 ni aku ada masalah penghadaman.. Kena carik Vit A nih

kay_are said...

owh.. tu sebab r kot kdang2 senang sangat nak demam ni.. kurang daye tahan rupe nye..

♫::: m[e]n!t! s[e]nja :::♫ said...

kene ambik nieh...

Related Posts Plugin for WordPress, Blogger...